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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Namibie et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Namibie : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Namibie : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Namibie : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Namibie : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Namibie : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Namibie : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Namibie : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Namibie : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Namibie : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Namibie : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
Namibie : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
Namibie : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
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Namibie : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
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Namibie : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
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Namibie : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
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Namibie : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
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Namibie : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
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Namibie : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
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Namibie : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
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Namibie : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
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Namibie : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00
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Namibie : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00
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Namibie : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Windhoek ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Île Pierre Ier (Norvège) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Pierre Ier (Norvège). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg