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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Namibie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Namibienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Namibie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Namibienne.-
Namibie : 00H00
Autriche : 00H00
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Namibie : 01H00
Autriche : 01H00
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Namibie : 02H00
Autriche : 02H00
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Namibie : 03H00
Autriche : 03H00
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Namibie : 04H00
Autriche : 04H00
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Namibie : 05H00
Autriche : 05H00
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Namibie : 06H00
Autriche : 06H00
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Namibie : 07H00
Autriche : 07H00
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Namibie : 08H00
Autriche : 08H00
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Namibie : 09H00
Autriche : 09H00
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Namibie : 10H00
Autriche : 10H00
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Namibie : 11H00
Autriche : 11H00
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Namibie : 12H00
Autriche : 12H00
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Namibie : 13H00
Autriche : 13H00
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Namibie : 14H00
Autriche : 14H00
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Namibie : 15H00
Autriche : 15H00
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Namibie : 16H00
Autriche : 16H00
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Namibie : 17H00
Autriche : 17H00
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Namibie : 18H00
Autriche : 18H00
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Namibie : 19H00
Autriche : 19H00
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Namibie : 20H00
Autriche : 20H00
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Namibie : 21H00
Autriche : 21H00
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Namibie : 22H00
Autriche : 22H00
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Namibie : 23H00
Autriche : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Windhoek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vienne ou en revenant à Windhoek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Autriche, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche, Fuseau Horaire d'Autriche sans oublier Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche et Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche, Heure du Crépuscule en Autriche et surtout Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen