Décalage Horaire entre la Mongolie et le Liechtenstein

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et le Liechtenstein ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et le Liechtenstein Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Liechtenstein : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Liechtenstein : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Liechtenstein : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Liechtenstein : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Liechtenstein : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Liechtenstein : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Liechtenstein : 00H00

• Mongolie : 07H00

  Liechtenstein : 01H00

• Mongolie : 08H00

  Liechtenstein : 02H00

• Mongolie : 09H00

  Liechtenstein : 03H00

• Mongolie : 10H00

  Liechtenstein : 04H00

• Mongolie : 11H00

  Liechtenstein : 05H00

• Mongolie : 12H00

  Liechtenstein : 06H00

• Mongolie : 13H00

  Liechtenstein : 07H00

• Mongolie : 14H00

  Liechtenstein : 08H00

• Mongolie : 15H00

  Liechtenstein : 09H00

• Mongolie : 16H00

  Liechtenstein : 10H00

• Mongolie : 17H00

  Liechtenstein : 11H00

• Mongolie : 18H00

  Liechtenstein : 12H00

• Mongolie : 19H00

  Liechtenstein : 13H00

• Mongolie : 20H00

  Liechtenstein : 14H00

• Mongolie : 21H00

  Liechtenstein : 15H00

• Mongolie : 22H00

  Liechtenstein : 16H00

• Mongolie : 23H00

  Liechtenstein : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Oulan-Bator ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vaduz ou en revenant à Oulan-Bator, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Liechtenstein. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein sans oublier Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du Zenith au Liechtenstein sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein mais aussi Heure du Crépuscule au Liechtenstein, Durée du Jour au Liechtenstein et Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein et Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Publié le 26/05/2022 - 14:42

Danijela Plenković