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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Moldavie : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Moldavie : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Moldavie : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Moldavie : 00H00
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Mongolie : 06H00
Moldavie : 01H00
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Mongolie : 07H00
Moldavie : 02H00
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Mongolie : 08H00
Moldavie : 03H00
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Mongolie : 09H00
Moldavie : 04H00
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Mongolie : 10H00
Moldavie : 05H00
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Mongolie : 11H00
Moldavie : 06H00
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Mongolie : 12H00
Moldavie : 07H00
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Mongolie : 13H00
Moldavie : 08H00
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Mongolie : 14H00
Moldavie : 09H00
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Mongolie : 15H00
Moldavie : 10H00
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Mongolie : 16H00
Moldavie : 11H00
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Mongolie : 17H00
Moldavie : 12H00
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Mongolie : 18H00
Moldavie : 13H00
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Mongolie : 19H00
Moldavie : 14H00
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Mongolie : 20H00
Moldavie : 15H00
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Mongolie : 21H00
Moldavie : 16H00
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Mongolie : 22H00
Moldavie : 17H00
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Mongolie : 23H00
Moldavie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie ou bien encore Heure du lever du soleil en Moldavie sans oublier Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie mais aussi Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Danijela Plenković