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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Lituanie : 00H00
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Mongolie : 06H00
Lituanie : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Lituanie : 02H00
-
Mongolie : 08H00
Lituanie : 03H00
-
Mongolie : 09H00
Lituanie : 04H00
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Mongolie : 10H00
Lituanie : 05H00
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Mongolie : 11H00
Lituanie : 06H00
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Mongolie : 12H00
Lituanie : 07H00
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Mongolie : 13H00
Lituanie : 08H00
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Mongolie : 14H00
Lituanie : 09H00
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Mongolie : 15H00
Lituanie : 10H00
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Mongolie : 16H00
Lituanie : 11H00
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Mongolie : 17H00
Lituanie : 12H00
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Mongolie : 18H00
Lituanie : 13H00
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Mongolie : 19H00
Lituanie : 14H00
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Mongolie : 20H00
Lituanie : 15H00
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Mongolie : 21H00
Lituanie : 16H00
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Mongolie : 22H00
Lituanie : 17H00
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Mongolie : 23H00
Lituanie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vilnius, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie, Heure du lever du soleil en Lituanie et surtout Heure du coucher du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie, Durée du Jour en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.
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