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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Biélorussie : 19H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 01H00
Biélorussie : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 02H00
Biélorussie : 21H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Biélorussie : 22H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 04H00
Biélorussie : 23H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 05H00
Biélorussie : 00H00
-
Mongolie : 06H00
Biélorussie : 01H00
-
Mongolie : 07H00
Biélorussie : 02H00
-
Mongolie : 08H00
Biélorussie : 03H00
-
Mongolie : 09H00
Biélorussie : 04H00
-
Mongolie : 10H00
Biélorussie : 05H00
-
Mongolie : 11H00
Biélorussie : 06H00
-
Mongolie : 12H00
Biélorussie : 07H00
-
Mongolie : 13H00
Biélorussie : 08H00
-
Mongolie : 14H00
Biélorussie : 09H00
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Mongolie : 15H00
Biélorussie : 10H00
-
Mongolie : 16H00
Biélorussie : 11H00
-
Mongolie : 17H00
Biélorussie : 12H00
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Mongolie : 18H00
Biélorussie : 13H00
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Mongolie : 19H00
Biélorussie : 14H00
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Mongolie : 20H00
Biélorussie : 15H00
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Mongolie : 21H00
Biélorussie : 16H00
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Mongolie : 22H00
Biélorussie : 17H00
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Mongolie : 23H00
Biélorussie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Oulan-Bator ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minsk ou que vous prendrez le vol de retour pour Oulan-Bator :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Biélorussie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie sans oublier Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie et Heure du Zenith en Biélorussie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie sans oublier Heure du Crépuscule en Biélorussie, Durée du Jour en Biélorussie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie et Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Philippe Wilmès