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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Autriche : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Autriche : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Autriche : 20H00 (Jour -1)
-
Mongolie : 03H00
Autriche : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Autriche : 00H00
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Mongolie : 07H00
Autriche : 01H00
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Mongolie : 08H00
Autriche : 02H00
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Mongolie : 09H00
Autriche : 03H00
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Mongolie : 10H00
Autriche : 04H00
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Mongolie : 11H00
Autriche : 05H00
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Mongolie : 12H00
Autriche : 06H00
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Mongolie : 13H00
Autriche : 07H00
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Mongolie : 14H00
Autriche : 08H00
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Mongolie : 15H00
Autriche : 09H00
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Mongolie : 16H00
Autriche : 10H00
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Mongolie : 17H00
Autriche : 11H00
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Mongolie : 18H00
Autriche : 12H00
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Mongolie : 19H00
Autriche : 13H00
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Mongolie : 20H00
Autriche : 14H00
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Mongolie : 21H00
Autriche : 15H00
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Mongolie : 22H00
Autriche : 16H00
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Mongolie : 23H00
Autriche : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Oulan-Bator ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche et surtout Heure du lever du soleil en Autriche ainsi que Heure du coucher du soleil en Autriche sans oublier Heure du Zenith en Autriche ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche sans oublier Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche également Passage à l'heure d'hiver en Autriche, Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub