Décalage Horaire entre la Mongolie et Guernesey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et Guernesey ?

Décalage Horaire entre la Mongolie et Guernesey Heure par Heure

• Mongolie : 00H00

  Guernesey : 17H00 (Jour -1)

• Mongolie : 01H00

  Guernesey : 18H00 (Jour -1)

• Mongolie : 02H00

  Guernesey : 19H00 (Jour -1)

• Mongolie : 03H00

  Guernesey : 20H00 (Jour -1)

• Mongolie : 04H00

  Guernesey : 21H00 (Jour -1)

• Mongolie : 05H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Mongolie : 06H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Mongolie : 07H00

  Guernesey : 00H00

• Mongolie : 08H00

  Guernesey : 01H00

• Mongolie : 09H00

  Guernesey : 02H00

• Mongolie : 10H00

  Guernesey : 03H00

• Mongolie : 11H00

  Guernesey : 04H00

• Mongolie : 12H00

  Guernesey : 05H00

• Mongolie : 13H00

  Guernesey : 06H00

• Mongolie : 14H00

  Guernesey : 07H00

• Mongolie : 15H00

  Guernesey : 08H00

• Mongolie : 16H00

  Guernesey : 09H00

• Mongolie : 17H00

  Guernesey : 10H00

• Mongolie : 18H00

  Guernesey : 11H00

• Mongolie : 19H00

  Guernesey : 12H00

• Mongolie : 20H00

  Guernesey : 13H00

• Mongolie : 21H00

  Guernesey : 14H00

• Mongolie : 22H00

  Guernesey : 15H00

• Mongolie : 23H00

  Guernesey : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Oulan-Bator ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oulan-Bator en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Guernesey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey également Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey mais aussi Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey sans oublier Durée du Jour à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Guernesey mais aussi Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Zoë Van der Bellen