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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Irlande : 00H00
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Moldavie : 03H00
Irlande : 01H00
-
Moldavie : 04H00
Irlande : 02H00
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Moldavie : 05H00
Irlande : 03H00
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Moldavie : 06H00
Irlande : 04H00
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Moldavie : 07H00
Irlande : 05H00
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Moldavie : 08H00
Irlande : 06H00
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Moldavie : 09H00
Irlande : 07H00
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Moldavie : 10H00
Irlande : 08H00
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Moldavie : 11H00
Irlande : 09H00
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Moldavie : 12H00
Irlande : 10H00
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Moldavie : 13H00
Irlande : 11H00
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Moldavie : 14H00
Irlande : 12H00
-
Moldavie : 15H00
Irlande : 13H00
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Moldavie : 16H00
Irlande : 14H00
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Moldavie : 17H00
Irlande : 15H00
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Moldavie : 18H00
Irlande : 16H00
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Moldavie : 19H00
Irlande : 17H00
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Moldavie : 20H00
Irlande : 18H00
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Moldavie : 21H00
Irlande : 19H00
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Moldavie : 22H00
Irlande : 20H00
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Moldavie : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Chisinau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Chisinau en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande ainsi que Heure du lever du soleil en Irlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Irlande et surtout Heure du Zenith en Irlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande mais aussi Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande et Passage à l'heure d'hiver en Irlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins