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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Moldavie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
-
Moldavie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
-
Moldavie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
-
Moldavie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
-
Moldavie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Moldavie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Moldavie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Moldavie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Moldavie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Moldavie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Moldavie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Moldavie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Moldavie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Moldavie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Moldavie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Moldavie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Moldavie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Moldavie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Moldavie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Moldavie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Moldavie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Moldavie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson