Décalage Horaire entre la Micronésie et Jersey

Quel est le décalage horaire entre la Micronésie et Jersey ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Jersey quand il est par exemple 8H en Micronésie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Palikir et Saint Helier, comment calculer le décalage horaire entre la Micronésie et Jersey, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Micronésie et Jersey, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saint Helier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Jersey
Drapeau de Jersey

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Jersey : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Micronésie et Jersey
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et Jersey ?

Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Micronésie.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Jersiaise.

Décalage Horaire entre la Micronésie et Jersey Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Micronésienne.
  • Micronésie : 00H00

    Jersey : 14H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 01H00

    Jersey : 15H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 02H00

    Jersey : 16H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 03H00

    Jersey : 17H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 04H00

    Jersey : 18H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 05H00

    Jersey : 19H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 06H00

    Jersey : 20H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 07H00

    Jersey : 21H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 08H00

    Jersey : 22H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 09H00

    Jersey : 23H00 (Jour -1)

  • Micronésie : 10H00

    Jersey : 00H00

  • Micronésie : 11H00

    Jersey : 01H00

  • Micronésie : 12H00

    Jersey : 02H00

  • Micronésie : 13H00

    Jersey : 03H00

  • Micronésie : 14H00

    Jersey : 04H00

  • Micronésie : 15H00

    Jersey : 05H00

  • Micronésie : 16H00

    Jersey : 06H00

  • Micronésie : 17H00

    Jersey : 07H00

  • Micronésie : 18H00

    Jersey : 08H00

  • Micronésie : 19H00

    Jersey : 09H00

  • Micronésie : 20H00

    Jersey : 10H00

  • Micronésie : 21H00

    Jersey : 11H00

  • Micronésie : 22H00

    Jersey : 12H00

  • Micronésie : 23H00

    Jersey : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Palikir ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey et Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey également Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey et surtout Passage à l'heure d'été à Jersey.

Jonas Keller-SutterJonas Keller-Sutter

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