Décalage Horaire entre la Mauritanie et Gibraltar

Quel est le décalage horaire entre la Mauritanie et Gibraltar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gibraltar quand il est par exemple 4H en Mauritanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nouakchott et Gibraltar, comment calculer le décalage horaire entre la Mauritanie et Gibraltar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Mauritanie et Gibraltar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Gibraltar et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Gibraltar
Drapeau de Gibraltar

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et Gibraltar : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Mauritanie et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Mauritanie et Gibraltar
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Mauritanie et Gibraltar ?

Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Mauritanie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Mauritanienne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.

Décalage Horaire entre la Mauritanie et Gibraltar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Mauritanienne.
  • Mauritanie : 00H00

    Gibraltar : 01H00

  • Mauritanie : 01H00

    Gibraltar : 02H00

  • Mauritanie : 02H00

    Gibraltar : 03H00

  • Mauritanie : 03H00

    Gibraltar : 04H00

  • Mauritanie : 04H00

    Gibraltar : 05H00

  • Mauritanie : 05H00

    Gibraltar : 06H00

  • Mauritanie : 06H00

    Gibraltar : 07H00

  • Mauritanie : 07H00

    Gibraltar : 08H00

  • Mauritanie : 08H00

    Gibraltar : 09H00

  • Mauritanie : 09H00

    Gibraltar : 10H00

  • Mauritanie : 10H00

    Gibraltar : 11H00

  • Mauritanie : 11H00

    Gibraltar : 12H00

  • Mauritanie : 12H00

    Gibraltar : 13H00

  • Mauritanie : 13H00

    Gibraltar : 14H00

  • Mauritanie : 14H00

    Gibraltar : 15H00

  • Mauritanie : 15H00

    Gibraltar : 16H00

  • Mauritanie : 16H00

    Gibraltar : 17H00

  • Mauritanie : 17H00

    Gibraltar : 18H00

  • Mauritanie : 18H00

    Gibraltar : 19H00

  • Mauritanie : 19H00

    Gibraltar : 20H00

  • Mauritanie : 20H00

    Gibraltar : 21H00

  • Mauritanie : 21H00

    Gibraltar : 22H00

  • Mauritanie : 22H00

    Gibraltar : 23H00

  • Mauritanie : 23H00

    Gibraltar : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Nouakchott ?

Si vous prenez un vol pour Nouakchott ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gibraltar.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ou bien encore Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar mais aussi Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar et Heure du Crépuscule à Gibraltar ou bien encore Durée du Jour à Gibraltar ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar et Passage à l'heure d'été à Gibraltar.

Tihomir MilanovićTihomir Milanović

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