Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 8H en Malaisie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kuala Lumpur et London, comment calculer le décalage horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Malaisie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Malaisie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Malaisienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre la Malaisie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Malaisienne.
  • Malaisie : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Malaisie : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Malaisie : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Malaisie : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Malaisie : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Malaisie : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Malaisie : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Malaisie : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Malaisie : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Malaisie : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Malaisie : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Malaisie : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Malaisie : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Malaisie : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Malaisie : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Malaisie : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Malaisie : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Malaisie : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Kuala Lumpur ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Kuala Lumpur :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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