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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Macédoine du Nord : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00
-
Macédoine du Nord : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00
-
Macédoine du Nord : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00
-
Macédoine du Nord : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00
-
Macédoine du Nord : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Macédoine du Nord : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
-
Macédoine du Nord : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
-
Macédoine du Nord : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
-
Macédoine du Nord : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
-
Macédoine du Nord : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cardiff, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé aux Pays de Galles (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).
Edward Churchill