Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bouriatie (Russie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Bouriatie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bouriatie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure

• Macédoine du Nord : 00H00

  Bouriatie (Russie) : 06H00

• Macédoine du Nord : 01H00

  Bouriatie (Russie) : 07H00

• Macédoine du Nord : 02H00

  Bouriatie (Russie) : 08H00

• Macédoine du Nord : 03H00

  Bouriatie (Russie) : 09H00

• Macédoine du Nord : 04H00

  Bouriatie (Russie) : 10H00

• Macédoine du Nord : 05H00

  Bouriatie (Russie) : 11H00

• Macédoine du Nord : 06H00

  Bouriatie (Russie) : 12H00

• Macédoine du Nord : 07H00

  Bouriatie (Russie) : 13H00

• Macédoine du Nord : 08H00

  Bouriatie (Russie) : 14H00

• Macédoine du Nord : 09H00

  Bouriatie (Russie) : 15H00

• Macédoine du Nord : 10H00

  Bouriatie (Russie) : 16H00

• Macédoine du Nord : 11H00

  Bouriatie (Russie) : 17H00

• Macédoine du Nord : 12H00

  Bouriatie (Russie) : 18H00

• Macédoine du Nord : 13H00

  Bouriatie (Russie) : 19H00

• Macédoine du Nord : 14H00

  Bouriatie (Russie) : 20H00

• Macédoine du Nord : 15H00

  Bouriatie (Russie) : 21H00

• Macédoine du Nord : 16H00

  Bouriatie (Russie) : 22H00

• Macédoine du Nord : 17H00

  Bouriatie (Russie) : 23H00

• Macédoine du Nord : 18H00

  Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 19H00

  Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 20H00

  Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 21H00

  Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 22H00

  Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Macédoine du Nord : 23H00

  Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Skopje ?

Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Bouriatie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) également Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) également Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) et Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova