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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Skopje ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Longyearbyen ou que vous prendrez le vol de retour pour Skopje :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) également Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre