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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Allemagne : 00H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Allemagne : 01H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Allemagne : 02H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Allemagne : 03H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Allemagne : 04H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Allemagne : 05H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Allemagne : 06H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Allemagne : 07H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Allemagne : 08H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Allemagne : 09H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Allemagne : 10H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Allemagne : 11H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Allemagne : 12H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Allemagne : 13H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Allemagne : 14H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Allemagne : 15H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Allemagne : 16H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Allemagne : 17H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Allemagne : 18H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Allemagne : 19H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Allemagne : 20H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Allemagne : 21H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Allemagne : 22H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Allemagne : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Skopje ?
Si vous prenez un vol pour Skopje ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berlin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Allemagne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne et surtout Fuseau Horaire d'Allemagne ainsi que Heure du lever du soleil en Allemagne ainsi que Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne et surtout Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne également Passage à l'heure d'hiver en Allemagne, Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Wolfgang Merkel