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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Jersey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Macédoine du Nord : 01H00
Jersey : 00H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Jersey : 01H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Jersey : 02H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Jersey : 03H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Jersey : 04H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Jersey : 05H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Jersey : 06H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Jersey : 07H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Jersey : 08H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Jersey : 09H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Jersey : 10H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Jersey : 11H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Jersey : 12H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Jersey : 13H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Jersey : 14H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Jersey : 15H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Jersey : 16H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Jersey : 17H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Jersey : 18H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Jersey : 19H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Jersey : 20H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Jersey : 21H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Jersey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Skopje ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Helier ou en revenant à Skopje, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Jersey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey et surtout Fuseau Horaire de Jersey également Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey sans oublier Heure du Crépuscule à Jersey ou bien encore Durée du Jour à Jersey, Passage à l'heure d'hiver à Jersey et Passage à l'heure d'été à Jersey.
Irène Müller