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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Macédoine du Nord et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Macédoine du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Macédonienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Macédoine du Nord et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Macédonienne.-
Macédoine du Nord : 00H00
Åland : 01H00
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Macédoine du Nord : 01H00
Åland : 02H00
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Macédoine du Nord : 02H00
Åland : 03H00
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Macédoine du Nord : 03H00
Åland : 04H00
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Macédoine du Nord : 04H00
Åland : 05H00
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Macédoine du Nord : 05H00
Åland : 06H00
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Macédoine du Nord : 06H00
Åland : 07H00
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Macédoine du Nord : 07H00
Åland : 08H00
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Macédoine du Nord : 08H00
Åland : 09H00
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Macédoine du Nord : 09H00
Åland : 10H00
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Macédoine du Nord : 10H00
Åland : 11H00
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Macédoine du Nord : 11H00
Åland : 12H00
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Macédoine du Nord : 12H00
Åland : 13H00
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Macédoine du Nord : 13H00
Åland : 14H00
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Macédoine du Nord : 14H00
Åland : 15H00
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Macédoine du Nord : 15H00
Åland : 16H00
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Macédoine du Nord : 16H00
Åland : 17H00
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Macédoine du Nord : 17H00
Åland : 18H00
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Macédoine du Nord : 18H00
Åland : 19H00
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Macédoine du Nord : 19H00
Åland : 20H00
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Macédoine du Nord : 20H00
Åland : 21H00
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Macédoine du Nord : 21H00
Åland : 22H00
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Macédoine du Nord : 22H00
Åland : 23H00
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Macédoine du Nord : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Skopje ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Skopje :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ainsi que Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland également Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ainsi que Heure du Crépuscule à Åland et Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland également Passage à l'heure d'été à Åland.
Jens Støre