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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Svalbard & Île Jan Mayen ?
Pour calculer l'heure de Svalbard & Île Jan Mayen, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Svalbard & Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Svalbard & Île Jan Mayen à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00
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Lituanie : 02H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00
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Lituanie : 03H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00
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Lituanie : 04H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00
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Lituanie : 05H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00
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Lituanie : 06H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00
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Lituanie : 07H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00
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Lituanie : 08H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00
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Lituanie : 09H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00
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Lituanie : 10H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00
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Lituanie : 11H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00
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Lituanie : 12H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00
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Lituanie : 13H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00
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Lituanie : 14H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00
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Lituanie : 15H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00
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Lituanie : 16H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00
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Lituanie : 17H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00
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Lituanie : 18H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00
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Lituanie : 19H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00
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Lituanie : 20H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00
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Lituanie : 21H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00
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Lituanie : 22H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00
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Lituanie : 23H00
Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Vilnius ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vilnius en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Svalbard & Île Jan Mayen.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen mais aussi Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen également Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen et Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.
Mairéad Higgins