Décalage Horaire entre la Lituanie et les Pays-Bas

Quel est le décalage horaire entre la Lituanie et les Pays-Bas ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Pays-Bas quand il est par exemple 3H en Lituanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vilnius et Amsterdam, comment calculer le décalage horaire entre la Lituanie et les Pays-Bas, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lituanie et les Pays-Bas, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Amsterdam et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas
Drapeau des Pays-Bas

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lituanie et les Pays-Bas : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lituanie et Pays-Bas est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et les Pays-Bas ?

Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.

Décalage Horaire entre la Lituanie et les Pays-Bas Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Lituanienne.
  • Lituanie : 00H00

    Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)

  • Lituanie : 01H00

    Pays-Bas : 00H00

  • Lituanie : 02H00

    Pays-Bas : 01H00

  • Lituanie : 03H00

    Pays-Bas : 02H00

  • Lituanie : 04H00

    Pays-Bas : 03H00

  • Lituanie : 05H00

    Pays-Bas : 04H00

  • Lituanie : 06H00

    Pays-Bas : 05H00

  • Lituanie : 07H00

    Pays-Bas : 06H00

  • Lituanie : 08H00

    Pays-Bas : 07H00

  • Lituanie : 09H00

    Pays-Bas : 08H00

  • Lituanie : 10H00

    Pays-Bas : 09H00

  • Lituanie : 11H00

    Pays-Bas : 10H00

  • Lituanie : 12H00

    Pays-Bas : 11H00

  • Lituanie : 13H00

    Pays-Bas : 12H00

  • Lituanie : 14H00

    Pays-Bas : 13H00

  • Lituanie : 15H00

    Pays-Bas : 14H00

  • Lituanie : 16H00

    Pays-Bas : 15H00

  • Lituanie : 17H00

    Pays-Bas : 16H00

  • Lituanie : 18H00

    Pays-Bas : 17H00

  • Lituanie : 19H00

    Pays-Bas : 18H00

  • Lituanie : 20H00

    Pays-Bas : 19H00

  • Lituanie : 21H00

    Pays-Bas : 20H00

  • Lituanie : 22H00

    Pays-Bas : 21H00

  • Lituanie : 23H00

    Pays-Bas : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Vilnius ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amsterdam ou que vous prendrez le vol de retour pour Vilnius :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours aux Pays-Bas. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ainsi que Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas également Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas, Heure du Zenith aux Pays-Bas ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas également Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ainsi que Durée du Jour aux Pays-Bas et surtout Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas, Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Vera RutteVera Rutte

Suggestions