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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre la Lituanie et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Vatican : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Vatican : 00H00
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Lituanie : 02H00
Vatican : 01H00
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Lituanie : 03H00
Vatican : 02H00
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Lituanie : 04H00
Vatican : 03H00
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Lituanie : 05H00
Vatican : 04H00
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Lituanie : 06H00
Vatican : 05H00
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Lituanie : 07H00
Vatican : 06H00
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Lituanie : 08H00
Vatican : 07H00
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Lituanie : 09H00
Vatican : 08H00
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Lituanie : 10H00
Vatican : 09H00
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Lituanie : 11H00
Vatican : 10H00
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Lituanie : 12H00
Vatican : 11H00
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Lituanie : 13H00
Vatican : 12H00
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Lituanie : 14H00
Vatican : 13H00
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Lituanie : 15H00
Vatican : 14H00
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Lituanie : 16H00
Vatican : 15H00
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Lituanie : 17H00
Vatican : 16H00
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Lituanie : 18H00
Vatican : 17H00
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Lituanie : 19H00
Vatican : 18H00
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Lituanie : 20H00
Vatican : 19H00
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Lituanie : 21H00
Vatican : 20H00
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Lituanie : 22H00
Vatican : 21H00
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Lituanie : 23H00
Vatican : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Vilnius ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Vilnius, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vatican.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican également Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican ainsi que Heure du coucher du soleil au Vatican sans oublier Heure du Zenith au Vatican ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican ou bien encore Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Vatican mais aussi Passage à l'heure d'été au Vatican.
Philippe Wilmès