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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Lituanie et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
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Lituanie : 01H00
Slovénie : 00H00
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Lituanie : 02H00
Slovénie : 01H00
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Lituanie : 03H00
Slovénie : 02H00
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Lituanie : 04H00
Slovénie : 03H00
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Lituanie : 05H00
Slovénie : 04H00
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Lituanie : 06H00
Slovénie : 05H00
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Lituanie : 07H00
Slovénie : 06H00
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Lituanie : 08H00
Slovénie : 07H00
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Lituanie : 09H00
Slovénie : 08H00
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Lituanie : 10H00
Slovénie : 09H00
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Lituanie : 11H00
Slovénie : 10H00
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Lituanie : 12H00
Slovénie : 11H00
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Lituanie : 13H00
Slovénie : 12H00
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Lituanie : 14H00
Slovénie : 13H00
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Lituanie : 15H00
Slovénie : 14H00
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Lituanie : 16H00
Slovénie : 15H00
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Lituanie : 17H00
Slovénie : 16H00
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Lituanie : 18H00
Slovénie : 17H00
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Lituanie : 19H00
Slovénie : 18H00
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Lituanie : 20H00
Slovénie : 19H00
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Lituanie : 21H00
Slovénie : 20H00
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Lituanie : 22H00
Slovénie : 21H00
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Lituanie : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Vilnius ?
Si vous prenez un vol pour Vilnius ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie sans oublier Fuseau Horaire de la Slovénie sans oublier Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Slovénie et Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Natalia Medvedev