Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lituanie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lituanie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lituanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lituanienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Lituanie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Lituanienne.-
Lituanie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
-
Lituanie : 01H00
Andorre : 00H00
-
Lituanie : 02H00
Andorre : 01H00
-
Lituanie : 03H00
Andorre : 02H00
-
Lituanie : 04H00
Andorre : 03H00
-
Lituanie : 05H00
Andorre : 04H00
-
Lituanie : 06H00
Andorre : 05H00
-
Lituanie : 07H00
Andorre : 06H00
-
Lituanie : 08H00
Andorre : 07H00
-
Lituanie : 09H00
Andorre : 08H00
-
Lituanie : 10H00
Andorre : 09H00
-
Lituanie : 11H00
Andorre : 10H00
-
Lituanie : 12H00
Andorre : 11H00
-
Lituanie : 13H00
Andorre : 12H00
-
Lituanie : 14H00
Andorre : 13H00
-
Lituanie : 15H00
Andorre : 14H00
-
Lituanie : 16H00
Andorre : 15H00
-
Lituanie : 17H00
Andorre : 16H00
-
Lituanie : 18H00
Andorre : 17H00
-
Lituanie : 19H00
Andorre : 18H00
-
Lituanie : 20H00
Andorre : 19H00
-
Lituanie : 21H00
Andorre : 20H00
-
Lituanie : 22H00
Andorre : 21H00
-
Lituanie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Vilnius ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Andorre-la-Vieille ou votre retour à Vilnius :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et Fuseau Horaire de Andorre mais aussi Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et surtout Heure du Crépuscule à Andorre sans oublier Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Mairéad Higgins