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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Île de Man ?
Pour calculer l'heure d'Île de Man, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Mannoise.
Décalage Horaire entre la Libye et l'Île de Man Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mannoise à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Île de Man : 23H00 (Jour -1)
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Libye : 01H00
Île de Man : 00H00
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Libye : 02H00
Île de Man : 01H00
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Libye : 03H00
Île de Man : 02H00
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Libye : 04H00
Île de Man : 03H00
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Libye : 05H00
Île de Man : 04H00
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Libye : 06H00
Île de Man : 05H00
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Libye : 07H00
Île de Man : 06H00
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Libye : 08H00
Île de Man : 07H00
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Libye : 09H00
Île de Man : 08H00
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Libye : 10H00
Île de Man : 09H00
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Libye : 11H00
Île de Man : 10H00
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Libye : 12H00
Île de Man : 11H00
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Libye : 13H00
Île de Man : 12H00
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Libye : 14H00
Île de Man : 13H00
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Libye : 15H00
Île de Man : 14H00
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Libye : 16H00
Île de Man : 15H00
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Libye : 17H00
Île de Man : 16H00
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Libye : 18H00
Île de Man : 17H00
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Libye : 19H00
Île de Man : 18H00
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Libye : 20H00
Île de Man : 19H00
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Libye : 21H00
Île de Man : 20H00
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Libye : 22H00
Île de Man : 21H00
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Libye : 23H00
Île de Man : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Tripoli ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Douglas :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man également Fuseau Horaire d'Île de Man et Heure du lever du soleil en Île de Man et Heure du coucher du soleil en Île de Man ou bien encore Heure du Zenith en Île de Man mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man également Heure du Crépuscule en Île de Man, Durée du Jour en Île de Man également Passage à l'heure d'hiver en Île de Man, Passage à l'heure d'été en Île de Man.
Wolfgang Merkel