Décalage Horaire entre la Lettonie et Monaco

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et Monaco ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Monaco quand il est par exemple 7H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Monaco, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et Monaco, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et Monaco, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Monaco et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Monaco
Drapeau de Monaco

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Monaco : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Lettonie et Monaco est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et Monaco ?

Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Monégasque.

Décalage Horaire entre la Lettonie et Monaco Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Monaco : 23H00 (Jour -1)

  • Lettonie : 01H00

    Monaco : 00H00

  • Lettonie : 02H00

    Monaco : 01H00

  • Lettonie : 03H00

    Monaco : 02H00

  • Lettonie : 04H00

    Monaco : 03H00

  • Lettonie : 05H00

    Monaco : 04H00

  • Lettonie : 06H00

    Monaco : 05H00

  • Lettonie : 07H00

    Monaco : 06H00

  • Lettonie : 08H00

    Monaco : 07H00

  • Lettonie : 09H00

    Monaco : 08H00

  • Lettonie : 10H00

    Monaco : 09H00

  • Lettonie : 11H00

    Monaco : 10H00

  • Lettonie : 12H00

    Monaco : 11H00

  • Lettonie : 13H00

    Monaco : 12H00

  • Lettonie : 14H00

    Monaco : 13H00

  • Lettonie : 15H00

    Monaco : 14H00

  • Lettonie : 16H00

    Monaco : 15H00

  • Lettonie : 17H00

    Monaco : 16H00

  • Lettonie : 18H00

    Monaco : 17H00

  • Lettonie : 19H00

    Monaco : 18H00

  • Lettonie : 20H00

    Monaco : 19H00

  • Lettonie : 21H00

    Monaco : 20H00

  • Lettonie : 22H00

    Monaco : 21H00

  • Lettonie : 23H00

    Monaco : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Riga ?

Si vous prenez un vol pour Riga ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Monaco, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco mais aussi Fuseau Horaire de Monaco et Heure du lever du soleil à Monaco ou bien encore Heure du coucher du soleil à Monaco et surtout Heure du Zenith à Monaco également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco et surtout Heure du Crépuscule à Monaco sans oublier Durée du Jour à Monaco ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.

Tadeusz PiontkowskiTadeusz Piontkowski

Suggestions