Décalage Horaire entre la Lettonie et la Tchouvachie (Russie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Tchouvachie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Tchouvachie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Lettonie et la Tchouvachie (Russie) Heure par Heure

• Lettonie : 00H00

  Tchouvachie (Russie) : 00H00

• Lettonie : 01H00

  Tchouvachie (Russie) : 01H00

• Lettonie : 02H00

  Tchouvachie (Russie) : 02H00

• Lettonie : 03H00

  Tchouvachie (Russie) : 03H00

• Lettonie : 04H00

  Tchouvachie (Russie) : 04H00

• Lettonie : 05H00

  Tchouvachie (Russie) : 05H00

• Lettonie : 06H00

  Tchouvachie (Russie) : 06H00

• Lettonie : 07H00

  Tchouvachie (Russie) : 07H00

• Lettonie : 08H00

  Tchouvachie (Russie) : 08H00

• Lettonie : 09H00

  Tchouvachie (Russie) : 09H00

• Lettonie : 10H00

  Tchouvachie (Russie) : 10H00

• Lettonie : 11H00

  Tchouvachie (Russie) : 11H00

• Lettonie : 12H00

  Tchouvachie (Russie) : 12H00

• Lettonie : 13H00

  Tchouvachie (Russie) : 13H00

• Lettonie : 14H00

  Tchouvachie (Russie) : 14H00

• Lettonie : 15H00

  Tchouvachie (Russie) : 15H00

• Lettonie : 16H00

  Tchouvachie (Russie) : 16H00

• Lettonie : 17H00

  Tchouvachie (Russie) : 17H00

• Lettonie : 18H00

  Tchouvachie (Russie) : 18H00

• Lettonie : 19H00

  Tchouvachie (Russie) : 19H00

• Lettonie : 20H00

  Tchouvachie (Russie) : 20H00

• Lettonie : 21H00

  Tchouvachie (Russie) : 21H00

• Lettonie : 22H00

  Tchouvachie (Russie) : 22H00

• Lettonie : 23H00

  Tchouvachie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheboksary depuis Riga ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riga en vacances ou vous envoler à Cheboksary :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu la Tchouvachie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheboksary

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchouvachie (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchouvachie (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchouvachie (Russie), Heure du lever du soleil en Tchouvachie (Russie), Heure du coucher du soleil en Tchouvachie (Russie) également Heure du Zenith en Tchouvachie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchouvachie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Tchouvachie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchouvachie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchouvachie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchouvachie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova