Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oudmourtie (Russie) quand il est par exemple 6H en Lettonie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riga et Izhevsk, comment calculer le décalage horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Izhevsk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Lettonie et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie) ?

Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Lettonie.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Oudmourtie.

Décalage Horaire entre la Lettonie et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Lettonne.
  • Lettonie : 00H00

    Oudmourtie (Russie) : 01H00
  • Lettonie : 01H00

    Oudmourtie (Russie) : 02H00
  • Lettonie : 02H00

    Oudmourtie (Russie) : 03H00
  • Lettonie : 03H00

    Oudmourtie (Russie) : 04H00
  • Lettonie : 04H00

    Oudmourtie (Russie) : 05H00
  • Lettonie : 05H00

    Oudmourtie (Russie) : 06H00
  • Lettonie : 06H00

    Oudmourtie (Russie) : 07H00
  • Lettonie : 07H00

    Oudmourtie (Russie) : 08H00
  • Lettonie : 08H00

    Oudmourtie (Russie) : 09H00
  • Lettonie : 09H00

    Oudmourtie (Russie) : 10H00
  • Lettonie : 10H00

    Oudmourtie (Russie) : 11H00
  • Lettonie : 11H00

    Oudmourtie (Russie) : 12H00
  • Lettonie : 12H00

    Oudmourtie (Russie) : 13H00
  • Lettonie : 13H00

    Oudmourtie (Russie) : 14H00
  • Lettonie : 14H00

    Oudmourtie (Russie) : 15H00
  • Lettonie : 15H00

    Oudmourtie (Russie) : 16H00
  • Lettonie : 16H00

    Oudmourtie (Russie) : 17H00
  • Lettonie : 17H00

    Oudmourtie (Russie) : 18H00
  • Lettonie : 18H00

    Oudmourtie (Russie) : 19H00
  • Lettonie : 19H00

    Oudmourtie (Russie) : 20H00
  • Lettonie : 20H00

    Oudmourtie (Russie) : 21H00
  • Lettonie : 21H00

    Oudmourtie (Russie) : 22H00
  • Lettonie : 22H00

    Oudmourtie (Russie) : 23H00
  • Lettonie : 23H00

    Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Riga ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Izhevsk ou votre retour à Riga :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Oudmourtie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) et Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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