Décalage Horaire entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 5H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Jordanie et Sardaigne (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre la Jordanie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Jordanie : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00

  • Jordanie : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00

  • Jordanie : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00

  • Jordanie : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00

  • Jordanie : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00

  • Jordanie : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00

  • Jordanie : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00

  • Jordanie : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00

  • Jordanie : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00

  • Jordanie : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00

  • Jordanie : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00

  • Jordanie : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00

  • Jordanie : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00

  • Jordanie : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00

  • Jordanie : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00

  • Jordanie : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00

  • Jordanie : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00

  • Jordanie : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00

  • Jordanie : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00

  • Jordanie : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00

  • Jordanie : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00

  • Jordanie : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Amman ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cagliari ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Sardaigne (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) également Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) et Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie), Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) et surtout Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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