Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 11H en Jordanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Amman et Elista, comment calculer le décalage horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jordanie et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jordanie.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre la Jordanie et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Jordanienne.
  • Jordanie : 00H00

    Kalmoukie (Russie) : 00H00
  • Jordanie : 01H00

    Kalmoukie (Russie) : 01H00
  • Jordanie : 02H00

    Kalmoukie (Russie) : 02H00
  • Jordanie : 03H00

    Kalmoukie (Russie) : 03H00
  • Jordanie : 04H00

    Kalmoukie (Russie) : 04H00
  • Jordanie : 05H00

    Kalmoukie (Russie) : 05H00
  • Jordanie : 06H00

    Kalmoukie (Russie) : 06H00
  • Jordanie : 07H00

    Kalmoukie (Russie) : 07H00
  • Jordanie : 08H00

    Kalmoukie (Russie) : 08H00
  • Jordanie : 09H00

    Kalmoukie (Russie) : 09H00
  • Jordanie : 10H00

    Kalmoukie (Russie) : 10H00
  • Jordanie : 11H00

    Kalmoukie (Russie) : 11H00
  • Jordanie : 12H00

    Kalmoukie (Russie) : 12H00
  • Jordanie : 13H00

    Kalmoukie (Russie) : 13H00
  • Jordanie : 14H00

    Kalmoukie (Russie) : 14H00
  • Jordanie : 15H00

    Kalmoukie (Russie) : 15H00
  • Jordanie : 16H00

    Kalmoukie (Russie) : 16H00
  • Jordanie : 17H00

    Kalmoukie (Russie) : 17H00
  • Jordanie : 18H00

    Kalmoukie (Russie) : 18H00
  • Jordanie : 19H00

    Kalmoukie (Russie) : 19H00
  • Jordanie : 20H00

    Kalmoukie (Russie) : 20H00
  • Jordanie : 21H00

    Kalmoukie (Russie) : 21H00
  • Jordanie : 22H00

    Kalmoukie (Russie) : 22H00
  • Jordanie : 23H00

    Kalmoukie (Russie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Amman ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Amman :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie), Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie), Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie), Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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