Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Bosnie-Herzégovine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
-
Jordanie : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Jordanie : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
-
Jordanie : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Jordanie : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
-
Jordanie : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
-
Jordanie : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
-
Jordanie : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
-
Jordanie : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
-
Jordanie : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
-
Jordanie : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
-
Jordanie : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
-
Jordanie : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
-
Jordanie : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
-
Jordanie : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
-
Jordanie : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
-
Jordanie : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
-
Jordanie : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
-
Jordanie : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
-
Jordanie : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
-
Jordanie : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
-
Jordanie : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
-
Jordanie : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sarajevo ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bosnie-Herzégovine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine sans oublier Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine également Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine également Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
José Manuel Silva