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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Andorre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre la Jordanie et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 01H00
Andorre : 00H00
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Jordanie : 02H00
Andorre : 01H00
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Jordanie : 03H00
Andorre : 02H00
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Jordanie : 04H00
Andorre : 03H00
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Jordanie : 05H00
Andorre : 04H00
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Jordanie : 06H00
Andorre : 05H00
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Jordanie : 07H00
Andorre : 06H00
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Jordanie : 08H00
Andorre : 07H00
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Jordanie : 09H00
Andorre : 08H00
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Jordanie : 10H00
Andorre : 09H00
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Jordanie : 11H00
Andorre : 10H00
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Jordanie : 12H00
Andorre : 11H00
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Jordanie : 13H00
Andorre : 12H00
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Jordanie : 14H00
Andorre : 13H00
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Jordanie : 15H00
Andorre : 14H00
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Jordanie : 16H00
Andorre : 15H00
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Jordanie : 17H00
Andorre : 16H00
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Jordanie : 18H00
Andorre : 17H00
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Jordanie : 19H00
Andorre : 18H00
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Jordanie : 20H00
Andorre : 19H00
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Jordanie : 21H00
Andorre : 20H00
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Jordanie : 22H00
Andorre : 21H00
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Jordanie : 23H00
Andorre : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Amman ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Amman, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Andorre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre également Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre et Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre ainsi que Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix