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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Malte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Malte ?
Pour calculer l'heure de Malte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Maltaise.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et Malte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maltaise à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Malte : 07H00
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Jamaïque : 01H00
Malte : 08H00
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Jamaïque : 02H00
Malte : 09H00
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Jamaïque : 03H00
Malte : 10H00
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Jamaïque : 04H00
Malte : 11H00
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Jamaïque : 05H00
Malte : 12H00
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Jamaïque : 06H00
Malte : 13H00
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Jamaïque : 07H00
Malte : 14H00
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Jamaïque : 08H00
Malte : 15H00
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Jamaïque : 09H00
Malte : 16H00
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Jamaïque : 10H00
Malte : 17H00
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Jamaïque : 11H00
Malte : 18H00
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Jamaïque : 12H00
Malte : 19H00
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Jamaïque : 13H00
Malte : 20H00
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Jamaïque : 14H00
Malte : 21H00
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Jamaïque : 15H00
Malte : 22H00
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Jamaïque : 16H00
Malte : 23H00
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Jamaïque : 17H00
Malte : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Malte : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Malte : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Malte : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Malte : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Malte : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Malte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La Valette depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour La Valette, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Malte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La Valette
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Malte Heure Actuelle Locale à Malte, Fuseau Horaire de Malte et surtout Heure du lever du soleil à Malte mais aussi Heure du coucher du soleil à Malte et Heure du Zenith à Malte et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Malte sans oublier Heure du Crépuscule à Malte et Durée du Jour à Malte et Passage à l'heure d'hiver à Malte, Passage à l'heure d'été à Malte.
Stefan Andersson