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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Laponie : 08H00
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Jamaïque : 01H00
Laponie : 09H00
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Jamaïque : 02H00
Laponie : 10H00
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Jamaïque : 03H00
Laponie : 11H00
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Jamaïque : 04H00
Laponie : 12H00
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Jamaïque : 05H00
Laponie : 13H00
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Jamaïque : 06H00
Laponie : 14H00
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Jamaïque : 07H00
Laponie : 15H00
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Jamaïque : 08H00
Laponie : 16H00
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Jamaïque : 09H00
Laponie : 17H00
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Jamaïque : 10H00
Laponie : 18H00
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Jamaïque : 11H00
Laponie : 19H00
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Jamaïque : 12H00
Laponie : 20H00
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Jamaïque : 13H00
Laponie : 21H00
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Jamaïque : 14H00
Laponie : 22H00
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Jamaïque : 15H00
Laponie : 23H00
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Jamaïque : 16H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 17H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 18H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie sans oublier Heure du lever du soleil en Laponie, Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie et Durée du Jour en Laponie et Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.