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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Croatie : 06H00
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Jamaïque : 01H00
Croatie : 07H00
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Jamaïque : 02H00
Croatie : 08H00
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Jamaïque : 03H00
Croatie : 09H00
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Jamaïque : 04H00
Croatie : 10H00
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Jamaïque : 05H00
Croatie : 11H00
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Jamaïque : 06H00
Croatie : 12H00
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Jamaïque : 07H00
Croatie : 13H00
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Jamaïque : 08H00
Croatie : 14H00
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Jamaïque : 09H00
Croatie : 15H00
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Jamaïque : 10H00
Croatie : 16H00
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Jamaïque : 11H00
Croatie : 17H00
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Jamaïque : 12H00
Croatie : 18H00
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Jamaïque : 13H00
Croatie : 19H00
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Jamaïque : 14H00
Croatie : 20H00
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Jamaïque : 15H00
Croatie : 21H00
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Jamaïque : 16H00
Croatie : 22H00
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Jamaïque : 17H00
Croatie : 23H00
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Jamaïque : 18H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 19H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 20H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 21H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 22H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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Jamaïque : 23H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Kingston ?
Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zagreb, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie mais aussi Heure du lever du soleil en Croatie également Heure du coucher du soleil en Croatie et surtout Heure du Zenith en Croatie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie et Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie sans oublier Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović