Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Laponie : 01H00
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Hongrie : 01H00
Laponie : 02H00
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Hongrie : 02H00
Laponie : 03H00
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Hongrie : 03H00
Laponie : 04H00
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Hongrie : 04H00
Laponie : 05H00
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Hongrie : 05H00
Laponie : 06H00
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Hongrie : 06H00
Laponie : 07H00
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Hongrie : 07H00
Laponie : 08H00
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Hongrie : 08H00
Laponie : 09H00
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Hongrie : 09H00
Laponie : 10H00
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Hongrie : 10H00
Laponie : 11H00
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Hongrie : 11H00
Laponie : 12H00
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Hongrie : 12H00
Laponie : 13H00
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Hongrie : 13H00
Laponie : 14H00
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Hongrie : 14H00
Laponie : 15H00
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Hongrie : 15H00
Laponie : 16H00
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Hongrie : 16H00
Laponie : 17H00
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Hongrie : 17H00
Laponie : 18H00
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Hongrie : 18H00
Laponie : 19H00
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Hongrie : 19H00
Laponie : 20H00
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Hongrie : 20H00
Laponie : 21H00
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Hongrie : 21H00
Laponie : 22H00
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Hongrie : 22H00
Laponie : 23H00
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Hongrie : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Budapest ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Budapest :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie sans oublier Fuseau Horaire de la Laponie mais aussi Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie et surtout Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie ou bien encore Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.