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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et France est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et la France ?
Pour calculer l'heure de la France, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Française.
Décalage Horaire entre la Hongrie et la France Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Française à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
France : 00H00
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Hongrie : 01H00
France : 01H00
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Hongrie : 02H00
France : 02H00
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Hongrie : 03H00
France : 03H00
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Hongrie : 04H00
France : 04H00
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Hongrie : 05H00
France : 05H00
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Hongrie : 06H00
France : 06H00
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Hongrie : 07H00
France : 07H00
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Hongrie : 08H00
France : 08H00
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Hongrie : 09H00
France : 09H00
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Hongrie : 10H00
France : 10H00
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Hongrie : 11H00
France : 11H00
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Hongrie : 12H00
France : 12H00
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Hongrie : 13H00
France : 13H00
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Hongrie : 14H00
France : 14H00
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Hongrie : 15H00
France : 15H00
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Hongrie : 16H00
France : 16H00
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Hongrie : 17H00
France : 17H00
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Hongrie : 18H00
France : 18H00
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Hongrie : 19H00
France : 19H00
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Hongrie : 20H00
France : 20H00
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Hongrie : 21H00
France : 21H00
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Hongrie : 22H00
France : 22H00
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Hongrie : 23H00
France : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paris depuis Budapest ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Budapest en vacances ou vous envoler à Paris :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la France, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paris
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en France Heure Actuelle Locale en France, Fuseau Horaire de la France ou bien encore Heure du lever du soleil en France, Heure du coucher du soleil en France également Heure du Zenith en France mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en France et surtout Heure du Crépuscule en France ou bien encore Durée du Jour en France ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en France, Passage à l'heure d'été en France.
Marie du Plessy