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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Hongrie et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oudmourtie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oudmourtie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Oudmourtie.
Décalage Horaire entre la Hongrie et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oudmourtie à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Oudmourtie (Russie) : 02H00
-
Hongrie : 01H00
Oudmourtie (Russie) : 03H00
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Hongrie : 02H00
Oudmourtie (Russie) : 04H00
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Hongrie : 03H00
Oudmourtie (Russie) : 05H00
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Hongrie : 04H00
Oudmourtie (Russie) : 06H00
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Hongrie : 05H00
Oudmourtie (Russie) : 07H00
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Hongrie : 06H00
Oudmourtie (Russie) : 08H00
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Hongrie : 07H00
Oudmourtie (Russie) : 09H00
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Hongrie : 08H00
Oudmourtie (Russie) : 10H00
-
Hongrie : 09H00
Oudmourtie (Russie) : 11H00
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Hongrie : 10H00
Oudmourtie (Russie) : 12H00
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Hongrie : 11H00
Oudmourtie (Russie) : 13H00
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Hongrie : 12H00
Oudmourtie (Russie) : 14H00
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Hongrie : 13H00
Oudmourtie (Russie) : 15H00
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Hongrie : 14H00
Oudmourtie (Russie) : 16H00
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Hongrie : 15H00
Oudmourtie (Russie) : 17H00
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Hongrie : 16H00
Oudmourtie (Russie) : 18H00
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Hongrie : 17H00
Oudmourtie (Russie) : 19H00
-
Hongrie : 18H00
Oudmourtie (Russie) : 20H00
-
Hongrie : 19H00
Oudmourtie (Russie) : 21H00
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Hongrie : 20H00
Oudmourtie (Russie) : 22H00
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Hongrie : 21H00
Oudmourtie (Russie) : 23H00
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Hongrie : 22H00
Oudmourtie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Hongrie : 23H00
Oudmourtie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Budapest ?
Si vous prenez un vol pour Budapest ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Izhevsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Oudmourtie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie), Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).
Vladimir Pougatchiova