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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Hongrie et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Hongrie et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Hongrie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hongroise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre la Hongrie et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Hongroise.-
Hongrie : 00H00
Åland : 01H00
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Hongrie : 01H00
Åland : 02H00
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Hongrie : 02H00
Åland : 03H00
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Hongrie : 03H00
Åland : 04H00
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Hongrie : 04H00
Åland : 05H00
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Hongrie : 05H00
Åland : 06H00
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Hongrie : 06H00
Åland : 07H00
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Hongrie : 07H00
Åland : 08H00
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Hongrie : 08H00
Åland : 09H00
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Hongrie : 09H00
Åland : 10H00
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Hongrie : 10H00
Åland : 11H00
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Hongrie : 11H00
Åland : 12H00
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Hongrie : 12H00
Åland : 13H00
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Hongrie : 13H00
Åland : 14H00
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Hongrie : 14H00
Åland : 15H00
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Hongrie : 15H00
Åland : 16H00
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Hongrie : 16H00
Åland : 17H00
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Hongrie : 17H00
Åland : 18H00
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Hongrie : 18H00
Åland : 19H00
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Hongrie : 19H00
Åland : 20H00
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Hongrie : 20H00
Åland : 21H00
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Hongrie : 21H00
Åland : 22H00
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Hongrie : 22H00
Åland : 23H00
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Hongrie : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Budapest ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mariehamn ou en revenant à Budapest, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland mais aussi Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland sans oublier Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Wolfgang Merkel