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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Saint-Marin : 01H00
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Guinée : 01H00
Saint-Marin : 02H00
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Guinée : 02H00
Saint-Marin : 03H00
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Guinée : 03H00
Saint-Marin : 04H00
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Guinée : 04H00
Saint-Marin : 05H00
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Guinée : 05H00
Saint-Marin : 06H00
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Guinée : 06H00
Saint-Marin : 07H00
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Guinée : 07H00
Saint-Marin : 08H00
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Guinée : 08H00
Saint-Marin : 09H00
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Guinée : 09H00
Saint-Marin : 10H00
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Guinée : 10H00
Saint-Marin : 11H00
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Guinée : 11H00
Saint-Marin : 12H00
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Guinée : 12H00
Saint-Marin : 13H00
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Guinée : 13H00
Saint-Marin : 14H00
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Guinée : 14H00
Saint-Marin : 15H00
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Guinée : 15H00
Saint-Marin : 16H00
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Guinée : 16H00
Saint-Marin : 17H00
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Guinée : 17H00
Saint-Marin : 18H00
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Guinée : 18H00
Saint-Marin : 19H00
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Guinée : 19H00
Saint-Marin : 20H00
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Guinée : 20H00
Saint-Marin : 21H00
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Guinée : 21H00
Saint-Marin : 22H00
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Guinée : 22H00
Saint-Marin : 23H00
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Guinée : 23H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Marin.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin également Heure du coucher du soleil à Saint-Marin et surtout Heure du Zenith à Saint-Marin ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin ou bien encore Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Danijela Plenković