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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Suède : 02H00
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Guinée : 01H00
Suède : 03H00
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Guinée : 02H00
Suède : 04H00
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Guinée : 03H00
Suède : 05H00
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Guinée : 04H00
Suède : 06H00
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Guinée : 05H00
Suède : 07H00
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Guinée : 06H00
Suède : 08H00
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Guinée : 07H00
Suède : 09H00
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Guinée : 08H00
Suède : 10H00
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Guinée : 09H00
Suède : 11H00
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Guinée : 10H00
Suède : 12H00
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Guinée : 11H00
Suède : 13H00
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Guinée : 12H00
Suède : 14H00
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Guinée : 13H00
Suède : 15H00
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Guinée : 14H00
Suède : 16H00
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Guinée : 15H00
Suède : 17H00
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Guinée : 16H00
Suède : 18H00
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Guinée : 17H00
Suède : 19H00
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Guinée : 18H00
Suède : 20H00
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Guinée : 19H00
Suède : 21H00
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Guinée : 20H00
Suède : 22H00
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Guinée : 21H00
Suède : 23H00
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Guinée : 22H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Conakry ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède mais aussi Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède mais aussi Durée du Jour en Suède ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Suède sans oublier Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson