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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Moldavie : 02H00
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Guinée : 01H00
Moldavie : 03H00
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Guinée : 02H00
Moldavie : 04H00
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Guinée : 03H00
Moldavie : 05H00
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Guinée : 04H00
Moldavie : 06H00
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Guinée : 05H00
Moldavie : 07H00
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Guinée : 06H00
Moldavie : 08H00
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Guinée : 07H00
Moldavie : 09H00
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Guinée : 08H00
Moldavie : 10H00
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Guinée : 09H00
Moldavie : 11H00
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Guinée : 10H00
Moldavie : 12H00
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Guinée : 11H00
Moldavie : 13H00
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Guinée : 12H00
Moldavie : 14H00
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Guinée : 13H00
Moldavie : 15H00
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Guinée : 14H00
Moldavie : 16H00
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Guinée : 15H00
Moldavie : 17H00
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Guinée : 16H00
Moldavie : 18H00
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Guinée : 17H00
Moldavie : 19H00
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Guinée : 18H00
Moldavie : 20H00
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Guinée : 19H00
Moldavie : 21H00
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Guinée : 20H00
Moldavie : 22H00
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Guinée : 21H00
Moldavie : 23H00
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Guinée : 22H00
Moldavie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée : 23H00
Moldavie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Conakry ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie, Fuseau Horaire de la Moldavie et surtout Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie ainsi que Heure du Zenith en Moldavie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie également Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Moldavie mais aussi Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Angela Schäuble