Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Voïvodine (Serbie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Voïvodine (Serbie) ?
Pour calculer l'heure de Voïvodine (Serbie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Voïvodine.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et Voïvodine (Serbie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Voïvodine à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Voïvodine (Serbie) : 01H00
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Guinée équatoriale : 01H00
Voïvodine (Serbie) : 02H00
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Guinée équatoriale : 02H00
Voïvodine (Serbie) : 03H00
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Guinée équatoriale : 03H00
Voïvodine (Serbie) : 04H00
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Guinée équatoriale : 04H00
Voïvodine (Serbie) : 05H00
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Guinée équatoriale : 05H00
Voïvodine (Serbie) : 06H00
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Guinée équatoriale : 06H00
Voïvodine (Serbie) : 07H00
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Guinée équatoriale : 07H00
Voïvodine (Serbie) : 08H00
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Guinée équatoriale : 08H00
Voïvodine (Serbie) : 09H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Voïvodine (Serbie) : 10H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Voïvodine (Serbie) : 11H00
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Guinée équatoriale : 11H00
Voïvodine (Serbie) : 12H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Voïvodine (Serbie) : 13H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Voïvodine (Serbie) : 14H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Voïvodine (Serbie) : 15H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Voïvodine (Serbie) : 16H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Voïvodine (Serbie) : 17H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Voïvodine (Serbie) : 18H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Voïvodine (Serbie) : 19H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Voïvodine (Serbie) : 20H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Voïvodine (Serbie) : 21H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Voïvodine (Serbie) : 22H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Voïvodine (Serbie) : 23H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Voïvodine (Serbie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Novi Sad depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Novi Sad ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Voïvodine (Serbie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Novi Sad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Voïvodine (Serbie) Heure Actuelle Locale à Voïvodine (Serbie) sans oublier Fuseau Horaire de Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du lever du soleil à Voïvodine (Serbie) et surtout Heure du coucher du soleil à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Zenith à Voïvodine (Serbie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Voïvodine (Serbie) sans oublier Heure du Crépuscule à Voïvodine (Serbie) ou bien encore Durée du Jour à Voïvodine (Serbie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Voïvodine (Serbie) également Passage à l'heure d'été à Voïvodine (Serbie).