Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Féroé quand il est par exemple 3H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Tórshavn, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tórshavn et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Féroé
Drapeau des Îles Féroé

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Îles Féroé est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé ?

Pour calculer l'heure des Îles Féroé, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Féroïenne.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et les Îles Féroé Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Féroïenne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Îles Féroé : 23H00 (Jour -1)

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Îles Féroé : 00H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Îles Féroé : 01H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Îles Féroé : 02H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Îles Féroé : 03H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Îles Féroé : 04H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Îles Féroé : 05H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Îles Féroé : 06H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Îles Féroé : 07H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Îles Féroé : 08H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Îles Féroé : 09H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Îles Féroé : 10H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Îles Féroé : 11H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Îles Féroé : 12H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Îles Féroé : 13H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Îles Féroé : 14H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Îles Féroé : 15H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Îles Féroé : 16H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Îles Féroé : 17H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Îles Féroé : 18H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Îles Féroé : 19H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Îles Féroé : 20H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Îles Féroé : 21H00

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Îles Féroé : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tórshavn depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tórshavn ou votre retour à Malabo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Sortez et explorez un peu les Îles Féroé, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tórshavn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Féroé Heure Actuelle Locale aux Îles Féroé également Fuseau Horaire des Îles Féroé et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Féroé ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Féroé, Heure du Zenith aux Îles Féroé ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Féroé sans oublier Heure du Crépuscule aux Îles Féroé mais aussi Durée du Jour aux Îles Féroé, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Féroé également Passage à l'heure d'été aux Îles Féroé.

Luminita IohannisLuminita Iohannis

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