Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Liechtenstein quand il est par exemple 12H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Vaduz, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vaduz et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Liechtenstein
Drapeau du Liechtenstein

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein ?

Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Liechtenstein Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Liechtenstein : 01H00
  • Guinée équatoriale : 01H00

    Liechtenstein : 02H00
  • Guinée équatoriale : 02H00

    Liechtenstein : 03H00
  • Guinée équatoriale : 03H00

    Liechtenstein : 04H00
  • Guinée équatoriale : 04H00

    Liechtenstein : 05H00
  • Guinée équatoriale : 05H00

    Liechtenstein : 06H00
  • Guinée équatoriale : 06H00

    Liechtenstein : 07H00
  • Guinée équatoriale : 07H00

    Liechtenstein : 08H00
  • Guinée équatoriale : 08H00

    Liechtenstein : 09H00
  • Guinée équatoriale : 09H00

    Liechtenstein : 10H00
  • Guinée équatoriale : 10H00

    Liechtenstein : 11H00
  • Guinée équatoriale : 11H00

    Liechtenstein : 12H00
  • Guinée équatoriale : 12H00

    Liechtenstein : 13H00
  • Guinée équatoriale : 13H00

    Liechtenstein : 14H00
  • Guinée équatoriale : 14H00

    Liechtenstein : 15H00
  • Guinée équatoriale : 15H00

    Liechtenstein : 16H00
  • Guinée équatoriale : 16H00

    Liechtenstein : 17H00
  • Guinée équatoriale : 17H00

    Liechtenstein : 18H00
  • Guinée équatoriale : 18H00

    Liechtenstein : 19H00
  • Guinée équatoriale : 19H00

    Liechtenstein : 20H00
  • Guinée équatoriale : 20H00

    Liechtenstein : 21H00
  • Guinée équatoriale : 21H00

    Liechtenstein : 22H00
  • Guinée équatoriale : 22H00

    Liechtenstein : 23H00
  • Guinée équatoriale : 23H00

    Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vaduz ou votre retour à Malabo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liechtenstein.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ainsi que Fuseau Horaire du Liechtenstein également Heure du lever du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du coucher du soleil au Liechtenstein et surtout Heure du Zenith au Liechtenstein également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein ou bien encore Heure du Crépuscule au Liechtenstein et Durée du Jour au Liechtenstein ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein également Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.

Justyna MorawieckiJustyna Morawiecki

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