Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Kosovo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Kosovo ?
Pour calculer l'heure du Kosovo, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Kosovare.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Kosovo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kosovare à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Kosovo : 00H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Kosovo : 01H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Kosovo : 02H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Kosovo : 03H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Kosovo : 04H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Kosovo : 05H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Kosovo : 06H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Kosovo : 07H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Kosovo : 08H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Kosovo : 09H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Kosovo : 10H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Kosovo : 11H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Kosovo : 12H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Kosovo : 13H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Kosovo : 14H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Kosovo : 15H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Kosovo : 16H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Kosovo : 17H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Kosovo : 18H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Kosovo : 19H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Kosovo : 20H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Kosovo : 21H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Kosovo : 22H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Kosovo : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pristina depuis Malabo ?
Si vous prenez un vol pour Malabo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pristina, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Kosovo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pristina
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kosovo Heure Actuelle Locale au Kosovo et surtout Fuseau Horaire du Kosovo et Heure du lever du soleil au Kosovo et surtout Heure du coucher du soleil au Kosovo ainsi que Heure du Zenith au Kosovo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kosovo ainsi que Heure du Crépuscule au Kosovo, Durée du Jour au Kosovo et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kosovo ainsi que Passage à l'heure d'été au Kosovo.
Mairéad Higgins