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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
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Guinée équatoriale : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
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Guinée équatoriale : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
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Guinée équatoriale : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
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Guinée équatoriale : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
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Guinée équatoriale : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
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Guinée équatoriale : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
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Guinée équatoriale : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
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Guinée équatoriale : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
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Guinée équatoriale : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
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Guinée équatoriale : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
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Guinée équatoriale : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
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Guinée équatoriale : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
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Guinée équatoriale : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
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Guinée équatoriale : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
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Guinée équatoriale : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
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Guinée équatoriale : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
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Guinée équatoriale : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
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Guinée équatoriale : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
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Guinée équatoriale : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
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Guinée équatoriale : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
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Guinée équatoriale : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
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Guinée équatoriale : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Malabo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brčko ou votre retour à Malabo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Stefan Andersson