Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
-
Guinée équatoriale : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Tiraspol :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Transnistrie (Moldavie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie), Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).
Luminita Iohannis