Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Serbie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Serbie Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Serbie : 01H00

• Guinée équatoriale : 01H00

  Serbie : 02H00

• Guinée équatoriale : 02H00

  Serbie : 03H00

• Guinée équatoriale : 03H00

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• Guinée équatoriale : 04H00

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• Guinée équatoriale : 05H00

  Serbie : 06H00

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  Serbie : 07H00

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  Serbie : 08H00

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  Serbie : 09H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Serbie : 10H00

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  Serbie : 11H00

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  Serbie : 12H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Serbie : 13H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Serbie : 14H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Serbie : 15H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Serbie : 16H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Serbie : 17H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Serbie : 18H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Serbie : 19H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Serbie : 20H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Serbie : 21H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Serbie : 22H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Serbie : 23H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Serbie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belgrade depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Belgrade ou votre retour à Malabo :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Serbie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belgrade

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Serbie Heure Actuelle Locale en Serbie et Fuseau Horaire de la Serbie également Heure du lever du soleil en Serbie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Serbie mais aussi Heure du Zenith en Serbie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Serbie ainsi que Heure du Crépuscule en Serbie sans oublier Durée du Jour en Serbie et Passage à l'heure d'hiver en Serbie mais aussi Passage à l'heure d'été en Serbie.

Publié le 25/05/2022 - 18:07

Jan van Aartsen