Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce

Quel est le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Grèce quand il est par exemple 9H en Guinée équatoriale. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malabo et Athènes, comment calculer le décalage horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Guinée équatoriale et la Grèce, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Athènes et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Grèce
Drapeau de la Grèce

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce ?

Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Grecque.

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Grèce Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Équato-Guinéenne.
  • Guinée équatoriale : 00H00

    Grèce : 01H00

  • Guinée équatoriale : 01H00

    Grèce : 02H00

  • Guinée équatoriale : 02H00

    Grèce : 03H00

  • Guinée équatoriale : 03H00

    Grèce : 04H00

  • Guinée équatoriale : 04H00

    Grèce : 05H00

  • Guinée équatoriale : 05H00

    Grèce : 06H00

  • Guinée équatoriale : 06H00

    Grèce : 07H00

  • Guinée équatoriale : 07H00

    Grèce : 08H00

  • Guinée équatoriale : 08H00

    Grèce : 09H00

  • Guinée équatoriale : 09H00

    Grèce : 10H00

  • Guinée équatoriale : 10H00

    Grèce : 11H00

  • Guinée équatoriale : 11H00

    Grèce : 12H00

  • Guinée équatoriale : 12H00

    Grèce : 13H00

  • Guinée équatoriale : 13H00

    Grèce : 14H00

  • Guinée équatoriale : 14H00

    Grèce : 15H00

  • Guinée équatoriale : 15H00

    Grèce : 16H00

  • Guinée équatoriale : 16H00

    Grèce : 17H00

  • Guinée équatoriale : 17H00

    Grèce : 18H00

  • Guinée équatoriale : 18H00

    Grèce : 19H00

  • Guinée équatoriale : 19H00

    Grèce : 20H00

  • Guinée équatoriale : 20H00

    Grèce : 21H00

  • Guinée équatoriale : 21H00

    Grèce : 22H00

  • Guinée équatoriale : 22H00

    Grèce : 23H00

  • Guinée équatoriale : 23H00

    Grèce : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Malabo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Malabo :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Grèce, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce, Fuseau Horaire de la Grèce également Heure du lever du soleil en Grèce et Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce et Heure du Crépuscule en Grèce ou bien encore Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce ou bien encore Passage à l'heure d'été en Grèce.

Ioánnis MitsotákisIoánnis Mitsotákis

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